Adriana Ceascai
Trainer Certificat CNVC din 2019.
Coaching empatic și ateliere de Comunicare Nonviolentă pentru părinți, cadre didactice și organizații
Din 2016
Ateliere
Trainer în
România
Trainer Certificat CNVC
Din 2019
Limbi vorbite
Română, Engleză
Țara în care activează
România
Țara de origine
România
Cunoaște-o pe Adriana
Despre
Adriana Ceascai este trainer certificat de Comunicare Nonviolentă (CNVC) și fondatoarea Trai cu Bucurie. Are un angajament profund față de autenticitate, compasiune și onestitate, iar prin CNV aduce în munca sa o combinație de empatie și înțelepciune practică.
Lucrează cu oameni care vor să își transforme relațiile, inclusiv relația cu ei înșiși: părinți, cadre didactice, angajați și angajatori sau, pur și simplu, persoane aflate într-o continuă dezvoltare.
Călătoria NVC
Totul a început în 2011, după nașterea fiului ei, Darius. Căutând un răspuns la întrebarea cum să fie un părinte iubitor și plin de respect, ținând cont în același timp și de propriile limite și nevoi, și-a găsit răspunsurile în atelierele de Comunicare Nonviolentă pentru părinți.
După 3 ani de studiu și practică în viața de zi cu zi, a știut că vrea să ofere această cunoaștere mai departe. În 2016 s-a înscris în procesul de certificare ca trainer CNV și a început să țină primele cursuri și ateliere, iar în 2019 a finalizat certificarea cu Center for Nonviolent Communication (cnvc.org).
Cel mai important câștig al acestui drum este, pentru ea, relația conștientă și hrănitoare cu sine, din care au crescut claritatea, libertatea interioară și capacitatea de leadership personal.
Cum lucrează?
- Sesiuni 1:1 de coaching empatic – ghidare individuală, în acord cu nevoile fiecăruia, pentru claritate asupra valorilor, trăirilor și pașilor următori.
- Ateliere interactive de comunicare – abilități practice pentru o comunicare mai eficientă și empatică, în viața personală și profesională.
- Traininguri pentru companii și instituții de învățământ – sprijin pentru relațiile dintre oamenii din organizație, copii sau adulți.
„Cred că cel mai important aspect pe care l-am câștigat în viața mea a fost să conștientizez și să hrănesc relația pe care o am cu mine însămi.”
Adriana Ceascai
În ce situații te poate sprijini
Relația cu tine
Înțelege ce simți, exprimă ce ai nevoie și găsește claritate în alegerile tale.
Relațiile din familie
Explorează cum poți îmbina apropierea, respectul și limitele clare.
Școli și organizații
Descoperă instrumente pentru dialog, colaborare și gestionarea conflictelor.
Descoperă abordarea ei, în ritmul tău
Podcast Trai cu Bucurie
Perspective CNV pentru situații din viața de zi cu zi.
Resurse gratuite
Un prim pas spre explorarea valorilor și nevoilor tale.
URMĂTORUL PAS..
Cum ar fi să faci un prim pas spre mai multă conectare?
Adriana îi sprijină pe cei care își doresc să trăiască autentic, să își exprime nevoile cu claritate și să construiască relații bazate pe înțelegere și conectare, în familie, la serviciu și în relația cu sine.
