Alexandru Moldovan

Trainer Certificat CNVC din 2020.
Psiholog. Trainer și team coach.

Sprijin oamenii și echipele să transforme conversațiile dificile în relații mai autentice, mai sigure și mai pline de încredere.

20+ ani
de training și dezvoltare în organizații

40+ echipe
din producție, retail, IT, ONG-uri și finanțe

370 absolvenți
din 31 de grupe de studiu CNV

Explorează Profilul

Trainer Certificat CNVC

Din 2019

Formare de bază

Licență în Psihologie, 2001

Limbi vorbite

Română, Engleză

Țara de origine

România

Oras

Cluj Napoca

Cunoaște-l pe Alexandru

Despre

Alexandru Moldovan este psiholog, trainer certificat internațional în Comunicare Nonviolentă de către Center for Nonviolent Communication (CNVC) din 2020 și trainer cu experiență în dezvoltarea oamenilor și organizațiilor încă din 2004.

Lucrează atât cu persoane care vor să-și transforme relațiile, cât și cu echipe și organizații care vor să comunice cu mai multă încredere.

În munca sa, Alexandru pune în centru siguranța emoțională, autenticitatea, libertatea, educația și nonviolența. Creează contexte de învățare clare, experiențiale și orientate spre schimbare concretă, în care oamenii pot explora cu sinceritate ce se întâmplă în relațiile lor și pot exersa răspunsuri noi.

Călătoria NVC

În 2015, căutam instrumente practice pentru a fi un părinte mai bun și pentru a consolida o relație caldă și armonioasă cu fiica mea. Deși aveam o solidă formare în psihologie și mulți ani de experiență în mediul corporativ și în lucrul cu echipele, provocările zilnice din familie necesitau mai mult decât credeam. Așa am citit pentru prima oară despre Comunicarea Nonviolentă (CNV), privind-o inițial strict ca pe o tehnică utilă de educație parentală.

Dar această primă lectură a produs o schimbare de paradigmă în modul în care priveam tensiunile zilnice. Am realizat rapid că dincolo de comportamentele dificile ale copiilor sau ale adulților există mereu nevoi umane universale care cer să fie auzite. Relația cu familia a căpătat o claritate nouă, iar conversațiile tensionate s-au transformat în punți reale de apropiere.

Pe măsură ce aplicam aceste principii acasă, impactul metodei a depășit sfera parentingului. M-am descris mereu ca o persoană care caută să explice logic emoțiile, însă CNV mi-a oferit permisiunea și cadrul riguros de a le trăi, de a le accepta și de a le asculta fără judecată. Nu mai era vorba doar despre găsirea unor soluții externe sau despre gestionarea conflictelor de suprafață, ci despre descoperirea unei stări autentice de pace cu mine însumi.

Această tranziție a schimbat modul în care abordam dialogul. Am înțeles că vulnerabilitatea nu este slăbiciune, iar ascultarea empatică nu înseamnă renunțarea la propriile limite. Metoda mi-a adus o coerență între gândire, simțire și acțiune, devenind scheletul pe care mi-am așezat toate interacțiunile cotidiene.

De ce am continuat drumul?

Fascinat de eficiența pe care am văzut-o în propria viață, am simțit o nevoie naturală de a împărtăși această filozofie cu cei din jur. Începând cu anul 2016, am lansat primele grupe de studiu și ateliere practice, descoperind că setea de conectare autentică este prezentă peste tot, de la familii până la echipe manageriale. În aprilie 2020, acest parcurs de aprofundare s-a concretizat prin obținerea certificării internaționale de trainer în cadrul The Center for Nonviolent Communication.

Am rămas dedicat acestei practici pentru că văd constant cum transformă viețile oamenilor care trec de la reacție automată la prezență conștientă. Indiferent de mediul și metodele de livrare, îmi doresc mai departe să creez spații de siguranță psihologică în care oamenii să își arate adevăratul potențial.

Astăzi, motivația mea centrală este să contribui activ ca acest limbaj al compasiunii să ajungă la români, cu speranța conștientizării că simplele lor cuvinte pot să construiască relații, nu să le distrugă.

Cum lucreaza Alexandru?

Practic și aplicat: pornește de la situații reale din viața participanților, nu doar de la concepte sau exemple generice
Experiențial: învățarea include exerciții, reflecție, feedback, dialog și experimentarea unor răspunsuri noi
Clar și structurat: transformă teme emoționale și relaționale complexe în pași ușor de înțeles și de exersat
Orientat spre siguranță emoțională: susține spații în care oamenii pot vorbi sincer despre tensiuni, nevoi și conflicte
Autentic și plin de compasiune: încurajează exprimarea directă, fără agresivitate, vinovățire sau retragere
Orientat spre schimbare durabilă: urmărește formarea unei abilități care poate fi folosită în situațiile importante, nu doar în timpul unui curs
Adaptat contextului: lucrează diferit cu persoane individuale, grupuri de studiu și echipe de management, păstrând aceeași intenție de conexiune și colaborare

„Cred că relațiile se pot schimba atunci când învățăm să ne auzim cu adevărat — atât pe noi înșine, cât și pe ceilalți. Comunicarea Nonviolentă ne oferă un mod practic de a rămâne umani în conversațiile care contează cel mai mult.”

Alexandru Moldovan

În ce situații te poate sprijini

Relații Personale

Lucrează cu persoane care vor să schimbe tipare relaționale dureroase, să se exprime cu mai multă claritate și curaj și să rămână conectate în momentele tensionate.

În programele sale, Comunicarea Nonviolentă nu rămâne o teorie sau un set de formule, ci devine o practică aplicată pe situațiile reale de viață ale participanților:

conversații în cuplu și familie
granițe sănătoase
conflicte
feedback
nevoia de a fi auzit și de a spune lucruri dificile fără agresivitate sau retragere

Echipe și organizații

Alexandru lucrează cu echipe de management și organizații care se confruntă cu tensiuni nerostite, lipsă de încredere, decizii blocate sau colaborare dificilă.

Prin programul The TrustShift, susține echipele să poarte conversațiile pe care le-au evitat, să își creeze propriile norme de comunicare și să transforme încrederea într-o practică de zi cu zi.

A lucrat cu peste 40 de echipe din producție, retail, IT, ONG-uri și servicii financiare, de la startup-uri până la companii cu peste 1.000 de angajați. În munca sa cu echipele, urmărește creșterea încrederii, a siguranței psihologice, a capacității de feedback și a colaborării reale.

Are peste 11 ani de experiență în sectorul ONG și 14 ani în mediul corporate. A ocupat și rolul de Director de Resurse Umane într-o companie multinațională cu operațiuni în Statele Unite, Europa și China.

Experienta În cifre

Peste 40 de echipe susținute în procese de comunicare, colaborare și încredere
370 de absolvenți în 31 de grupe de studiu CNV, organizate din 2016 până astăzi
Peste 6.000 de participanți din România în programele oferite prin Comunicarea Nonviolentă
75 de recenzii de 5 stele pe Google

Alexandru în conversație

Descoperă abordarea lui Alexandru

În acest material video, Alexandru vorbește despre Comunicarea Nonviolentă ca practică vie: un mod de a înțelege mai clar ce se întâmplă în noi, de a ne exprima fără să rănim și de a construi relații în care există mai multă siguranță, empatie și colaborare.

Abordarea lui pornește de la situațiile reale ale oamenilor, nu de la exemple abstracte. Fie că este vorba despre o conversație dificilă în familie, despre o tensiune între colegi sau despre un conflict într-o echipă de management, accentul este pus pe claritate, practică și pași care pot fi aplicați imediat.

Resurse Gratuite

Alexandru oferă și resurse gratuite pentru cei care vor un prim contact cu Comunicarea Nonviolentă:

Urmatorul Pas…

Pregătit să lucrezi cu Alexandru?

Descoperă cursurile, grupele de studiu, evenimentele și resursele disponibile sau ia legătura cu Alexandru pentru a explora cum poate susține relațiile, echipa sau organizația ta.

CONTACTEAZĂ-L PE ALEXANDRU

Rezervă o sesiune gratuită de 30 de minute cu el:
https://calendar.app.google/heohr6WtnDcFcJUV7

Rămâi în contact cu Alexandru